O médico de família aconselhou-me fazer eletroestimulação

O que é a Eletroestimulação muscular (EMS) ?

Define-se por ser uma estimulação diretamente nos músculos realizando a contração e o relaxamento involuntário do mesmo.

Durante o movimento normal, o nosso sistema nervoso central (cérebro) envia constantemente impulsos elétricos para controlar as nossas ações musculares. Com a EMS é possível chegar às camadas mais profundas do músculo.

Aliando a EMS ao exercício físico ativo, temos um aumento adicional de tensão muscular e do metabolismo. Desta forma conseguirmos potenciar e aumentar o efeito da EMS e do treino!