- Fisiotorres
O médico de família aconselhou-me fazer eletroestimulação
O que é a Eletroestimulação muscular (EMS) ?
Define-se por ser uma estimulação diretamente nos músculos realizando a contração e o relaxamento involuntário do mesmo.
Durante o movimento normal, o nosso sistema nervoso central (cérebro) envia constantemente impulsos elétricos para controlar as nossas ações musculares. Com a EMS é possível chegar às camadas mais profundas do músculo.
Aliando a EMS ao exercício físico ativo, temos um aumento adicional de tensão muscular e do metabolismo. Desta forma conseguirmos potenciar e aumentar o efeito da EMS e do treino!

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